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三重県鈴鹿市 少人数制ヨガemiyogaエミヨガ おうちヨガレッスン🏠今週もありがとうございます🌿

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今週もありがとうございます🌿

湿気が増してきましたね💦
マスクも息苦しさを感じる季節です…

ポーズの前にはツボやリンパを意識して
先ずは体の状態を丁寧に整えてから
ポーズへと移ります
そのときにその日の生徒様の
心・体・呼吸の様子を
見させていただいてます☺️

ヨガをしたことがない初心者の方も大歓迎です🙆‍♀️

ご質問等、お気軽にお声かけください☺️

最新のレッスンスケジュールは
@emi.instructor のホームページからご確認ください

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by emiyogainstructor | 2021-06-23 08:21 | ヨガ | Comments(0)