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気持ちいい伸び🍀

こんばんは🌜
台風21号が過ぎ去って、明日はやっとお天気☀️に恵まれそうですね(^^)

気温もグッと下がり、体が凝り固まっていませんか?
私もレッスン前にはしっかりほぐしをいれてます💛
ヨガの深い呼吸と共に、体を気持ち良く伸ばしていきませんか?

気持ちいい伸び🍀_b0383560_21154535.jpg


写真は開脚のポーズ…
少し苦手ですが、苦手にも向き合って日々の練習も頑張っています👍

来月11月28日からのサンクスホーム鈴鹿店さんでのレッスンでは、気持ちよく体をほぐし、寒さに負けない内側からの体の温かさを感じていけるレッスンにしようと思っています🎶

興味のある方、ヨガ好きの方はご連絡お待ちしています🤗
✉️ emi.yogainstructor1128@gmail.com
📱 090-1860-1746

# by emiyogainstructor | 2017-10-25 21:02 | ヨガ | Comments(0)

yoga ヨガ しませんか?

yoga ヨガ しませんか?_b0383560_11040724.jpg
初めまして(^^)
ヨガインストラクターのemi(エミ)です(^_^ゞ
2017年11月28日(火曜日) 朝10時30分から三重県鈴鹿市にあるサンクスホーム鈴鹿店事務所2F(三重県鈴鹿市神戸4丁目13-12)
でヨガレッスンさせていただくことになりました♪

ヨガ用のブロックやベルトを使いながら、楽しくヨガの素晴らしさを皆様にお伝えできればと思います🍀
気になる方、興味のある方はお気軽にお問い合わせください(o・ω・o)
✉️ emi.yogainstructor1128@gmail.com
📱 090-1860-1746

blog初心者🔰なのでまだまだコツをつかめていませんが、頑張って日々のこと、ヨガのこと…etc少しずつ投稿していきます🤗



# by emiyogainstructor | 2017-10-12 10:55 | ヨガ | Comments(0)